Literatur

"Was ist ein wahres Geheimnis?
Etwas, das für jeden offen da liegt,
und der eine erkennt es, der andere jedoch nicht."
Lao-tse
 

Ausgewählte Literatur zu YOGA und MBSR

  • Hatha-Yoga Pradipikâ
    Swami Svâtmârâma
    Phänomen-Verlag (2007)
    ISBN 978-3-933321-61-9
  • Nada Yoga
    Die heilende Kraft der Achtsamkeit
    Carmen Mager, Barbara Irmer
    Kamphausen; Theseus (2009)
    ISBN 978-3-89901-214-9
  • Gesund durch Meditation
    Das große Buch der Selbstheilung
    Jon Kabat-Zinn
    Fischer Taschenbuch (2006)
    ISBN 978-3-596-17124-5

Bei den Meistern des Yoga

"Die indische Meditations- und Bewegungslehre findet immer mehr Anhänger. Doch nur die wenigsten wissen, dass hinter den gymnastischen Übungen ein philosophisches System steckt."
GEO WISSEN Nr. 39 - 04/07

Nada Yoga - Yoga des Klangs

"Klänge, Mantras und indische Musik sind ein hörbarer Ausdruck der feinen inneren Schwingungen, die sich den Meistern des Yoga und der Musik in vielfacher Form offenbart haben."
KGS Magazin Dezember 2009